Το πρόσωπο πίσω από τη
Satya
Η Satya Yoga γεννήθηκε από προσωπική εμπειρία όχι μόνο ως πρακτική άσκηση αλλά και ως στήριγμα και βοήθημα τις δύσκολες στιγμές.
Ονομάζομαι Ειρήνη και αυτή η σελίδα υπάρχει για να μπορέσουμε όλοι να συνδεθούμε και να εκφραστούμε μέσω του θαυμαστού κόσμου της yoga και των chakras.
Η satya αποτελεί μια από τις ηθικές αξίες που χρειάζεται να ακολουθήσει ο άνθρωπος για να εξελιχθεί και σημαίνει “ορθή αλήθεια”. Αυτό επιτυγχάνεται όταν είμαστε ανελέητα ειλικρινείς με τον εαυτό μας και συνεπώς με τους άλλους. Ο δάσκαλος μου μου κατά την πρακτική μου στην Ινδία, ο Vipin Ji, μας είχε διευκρινίσει:
“Όταν η αλήθεια είναι εξωτερική τότε αλλάζει σύμφωνα με τις αντιλήψεις. Όταν η αλήθεια είναι εσωτερική τότε είναι ορθή, αιώνια.”
Το πρόσωπο πίσω από τη
Satya
Η Satya Yoga γεννήθηκε από προσωπική εμπειρία όχι μόνο ως πρακτική άσκηση
αλλά και ως στήριγμα και βοήθημα τις
δύσκολες στιγμές.
Ονομάζομαι Ειρήνη και αυτή η σελίδα υπάρχει για να μπορέσουμε όλοι να συνδεθούμε και να εκφραστούμε μέσω
του θαυμαστού κόσμου της yoga και των chakras.
Η satya αποτελεί μια από τις ηθικές αξίες που χρειάζεται να ακολουθήσει ο άνθρωπος για να εξελιχθεί και σημαίνει “ορθή αλήθεια”. Αυτό επιτυγχάνεται όταν είμαστε ανελέητα ειλικρινείς με τον εαυτό μας και συνεπώς με τους άλλους. Ο δάσκαλος μου μου κατά την πρακτική μου στην Ινδία, ο Vipin Ji, μας είχε διευκρινίσει:
“Όταν η αλήθεια είναι εξωτερική τότε αλλάζει σύμφωνα με τις αντιλήψεις. Όταν η αλήθεια είναι εσωτερική τότε είναι ορθή, αιώνια.”
Η καρδιά της satya
Για μένα, η yoga δεν είναι απλώς μια σειρά από στάσεις ή μια μορφή άσκησης. Είναι ένας τρόπος να δημιουργούμε χώρο για να ακούμε τον εαυτό μας, να ηρεμούμε το νευρικό μας σύστημα και να επιστρέφουμε σε μια πιο αυθεντική σχέση με το σώμα και τη ζωή.
Αυτός είναι και ο λόγος που η δουλειά μου έχει τόση μεγάλη σημασία για μένα. Δεν με ενδιαφέρει να προσφέρω μόνο ένα μάθημα yoga. Με ενδιαφέρει να δημιουργώ έναν ασφαλή χώρο, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να αναπνεύσει, να κινηθεί χωρίς πίεση και να νιώσει ότι δεν χρειάζεται να είναι κάτι διαφορετικό από αυτό που είναι ήδη.
Η καρδιά της Satya
Για μένα, η yoga δεν είναι απλώς μια σειρά από στάσεις ή μια μορφή άσκησης. Είναι ένας τρόπος να δημιουργούμε χώρο για να ακούμε τον εαυτό μας, να ηρεμούμε το νευρικό μας σύστημα και να επιστρέφουμε σε μια πιο αυθεντική σχέση με το σώμα και τη ζωή.
Αυτός είναι και ο λόγος που η δουλειά μου έχει τόση μεγάλη σημασία για μένα. Δεν με ενδιαφέρει να προσφέρω μόνο ένα μάθημα yoga. Με ενδιαφέρει να δημιουργώ έναν ασφαλή χώρο, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να αναπνεύσει, να κινηθεί χωρίς πίεση και να νιώσει ότι δεν χρειάζεται να είναι κάτι διαφορετικό από αυτό που είναι ήδη.
Πιστεύω πως όταν κάποιος συνδεθεί πραγματικά με τον εαυτό του, αλλάζει ο τρόπος που σχετίζεται με το σώμα του, τις σκέψεις του και τους ανθρώπους γύρω του. Και αυτή η αλλαγή, όσο μικρή κι αν φαίνεται, μπορεί να επηρεάσει ολόκληρη την καθημερινότητά του.
Πιστεύω πως όταν κάποιος συνδεθεί πραγματικά με τον εαυτό του, αλλάζει ο τρόπος που σχετίζεται με το σώμα του, τις σκέψεις του και τους ανθρώπους γύρω του. Και αυτή η αλλαγή, όσο μικρή κι αν φαίνεται, μπορεί να επηρεάσει ολόκληρη την καθημερινότητά του.
